幸も不幸も考え方しだい。辛い状況を変えるベストな考え方


こんにちは!

 

毎週土曜日のブログ担当をしています、

提携コピーライターの林 孝治(はやし こうじ)です。

 

 

 

個人で仕事を始めてから、いろんなことを経験させてもらっています。

 

その度、

「これはうまくいったぞ!」

「んー、思うようにいかないなー」

なんて考えたりすることがあります。

 

 

先日、とある苦い記憶を思い出したんです。

 

もしかしたら、読んでくださっている方の中にも

同じことを経験した方もいるかもしれませんが。

 

 

 

ある記憶とは、『確定申告をギリギリになってからやったこと』です。

 

 

起業する前は、ごく一般的な会社員だったので

確定申告なんて言葉とは無縁でした。

 

それが、個人で仕事をするようになると、

今まで会社がしてくれていたことを自分でしなければいけません。

 

面倒なことを後回しにするクセがあること、

確定申告のやり方を知らなかったこと、

他にもやらないといけないことがあったということが重なり、

初年度は「あとでやればいいや」なんて考えてました。

 

 

そしたら、いつの間には提出期限が残り1週間。

 

すごく焦っているところに、さらに追い打ちをかけたのが

「帳簿をつけていなかった」という事実。

 

この瞬間に

「人生終わったー(涙)」

と思いました。

 

 

***

 

『じぶん史上、最悪な状況』

と思ってしまうことがあると思います。

 

 

たとえば、

「大事な商談があるのに飛行機が飛ばなくて間に合わない」とか。

 

北海道に住んでいると

『飛行機が飛ばない』というのは、よくありますよね。

(僕も2回経験しました)

 

「吹雪のため、運休します」

というニュースをよく聞きます。

 

そうはいっても、

大事な商談があるときは、ものすごく焦りますよね。

 

 

この状況で、あなたならどういう選択をしますか?

 

 

ある人は、他の移動手段がないか考えたり、

上司へ相談してどうするか決めたり、

もし可能なら、商談の日程をズラしてもらえるよう交渉したり、

できることを考えて行動します。

 

一方で、アレコレと文句をいうだけで、行動を取ろうとしない人もいます。

 

または、「もう他に手段がない」と諦めてしまい、

考えたり行動することをやめてしまう人がいます。

 

 

たとえ、飛行機が飛ばないという条件が一緒だとして、

どういう選択をするかによって未来が変わっていきます。

 

 

それに、未来を変えることは、

『じぶん史上、最悪な状況』じゃなくても、日常の中にたくさんあることです。

 

些細なことで言えば、

来年にはかっこいい自分になっていたいから、

筋トレをするとか、食事制限をするとかありますよね。

 

 

また、今この瞬間に『じぶん史上、最悪な状況』が起きてしまっても、

長い人生を考えたら、ほんの小さな出来事にすぎません。

 

振り返ってみても、何度もツラい出来事があったと思います。

それを乗り越えて、今日という日を生きているわけですから。

 

ただ、そのツラい状況が起こらないようにできたらいいですよね。

 

そのために、『どういう選択をしたらいいのか』を考えるクセを

身につけておくことがいいと思います。

 

どんなにツラい状況だとしても、ツラいと感じなければ

なかったことと同じようなことです。

 

そのヒントとなる勉強会を2月28日に開催します。

初めての人でも参加しやすい会になっていますので、

ぜひお越しください^^

 

 

2月28日(水)

心を豊かにしあえる人との関係づくり〔前編〕

 

※こちらの画像をクリックしてください。

 

 

PS.初年度の確定申告は、

知り合いのコンサルタントさんに協力してもらい、徹夜で書類を作成して、

提出期限があと1日というギリギリなところで出せました。

今年は、早めに取り掛かります(笑)

 

 

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【ウエスト】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

先日、新調したスーツをワクワクしながら着用。

 

まずはズボンから・・・
ん?ウ・エ・ス・トが。。。

 

なんとかフックが引っかかる。

 

あれ?おかしいですね~

 

ウエストのサイズを測ったときは、
指1本入るくらいの余裕があったはずが・・・

 

ということは?
ウエスト周りが大きくなった?
イコール体重も増えている?

 

まさか、お正月太りの影響が残っている?

 

いつもなら年明け仕事が始まると体重も下がっていた昨年。
今年は体重の下がりが弱い?
なかなか90kgを切ることが出来ない(^^;;

 

そこで・・・

 

先週末からダイエットをスタート!
食べ物と量を意識し、オヤツは一時的に全面禁止です(><)

 

なんとか3月上旬にはスーッとしたお腹にして、
フックが引っかかる状態まで仕上げたいですね!
ウエスト周り。顔晴ります!

 

皆さん。

 

体重やお腹周り大丈夫ですか?(^^)笑

 

さぁ~今日もエネルギー全開で生きるぞ~(^^)笑
ヤル気満々のウルトラマンでした!

 

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本日のブログ担当、ウルトラマン(成瀬)でした。

【長芋】


こんばんは~

日曜日のブログ担当・ストーリーライターの清水です。

 

突然ですがポテトチップスを想像してください。

袋に入っているのではなくて、筒状になっている商品です。

意外と背丈が高い、筒状のポテトチップス。

 

おいしいですよね、と言うのは置いておいて、

先日買い物に行った時に、たまたまその横を通った時です。

あれを見たのは。

二度見しました。

まさか!?

と思って見直して、

なんだか笑えてきました。

 

綺麗に陳列されている筒状のポテトチップスの横に、

同じくらいの背丈の長芋が立てかかっていました。

 

おそらくは誰かが籠に入れて、この場で何かを思い出し、

本来の置き場に戻すのが面倒で

ポテトチップスの棚に戻したのだと思いますが・・・。

 

カラフルなパッケージのお菓子に、

肌色の長芋が妙にマッチしていて。にやにや笑いが止まらない!!

 

いや~好きなのです。こういう、くだらないことが 笑。

 

つい、誰かにこの話をしたくなって、友人にメールをしました。

 

でも、それに付き合ってくれる友達がいる。

 

悩み事は解決してくれそうな人に相談すればいいけれど

くだらないけれど、誰かに言いたいこと。

貴方はその時誰にメールをしますか?

 

悩みよりも、些細なことを共有できる人間関係の方が

居心地はいいのかもしれない。

 

メールをした友人からの即来た返信を見ながら、

そんなことを考えていました。

 

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『現状維持』はいいこと?変化を嫌う理由と改善策とは


こんにちは!

 

毎週土曜日のブログ担当をしています、

提携コピーライターの林 孝治(はやし こうじ)です。

 

 

 

『現状維持』

この言葉を今年に入ってから、ものすごーく耳にします。

覚えているだけでも、10回以上は聞きました。

 

 

現状維持を辞書で調べると、

「現在の状態をそのまま保つこと」です。

 

平たくいえば、「変わらないこと」ですね。

 

 

あなたはこの『現状維持』という言葉にどういうイメージを持ちますか?

 

 

 

とくに何もイメージしない方もいれば、

何かしらのイメージをもつ方もいると思います。

 

 

どちらが正しいとか、優劣ということでもないのでご安心ください^^

 

 

『現状維持』という言葉自体は、良いものでも悪いものでもありません。

なので、イメージを持たなくても正解なんです。

 

 

ただ、何かしらのイメージを持った方は、

そのイメージを持たせたコンテクスト(背景や文脈)があるからです。

 

 

たとえば、ビジネスにおいて

『現状維持』というのは“衰退”を意味していると言われています。

 

時代はつねに動いているので、

現状維持を選ぶということは、その場で足踏みをしていることになり、

その場に取り残されることになります。

 

 

今が調子のいいときなのであれば、

どうして調子がいいのかを考えながら、

少しずつでもいいから前に進むことが大切なんです。

 

 

それに、現状維持とは、

「変化をしないこと」でもあります。

 

ブレイクした商品でもずっと変化しないで同じままだったら

いつしか飽きられてしまいますよね。

 

わかりやすいことでいえば、

一発屋芸人が一つのネタしかやらなかったら

飽きてきてしまうのと同じです。

 

 

だから、ビジネスにおいては注意したい感覚なんです。

 

 

 

ただ、一方で、

人は変化することを嫌います。

 

これは僕やブログを読んでくださってるあなたに限らず、

多くの人が持っている人間としてのちゃんとした機能なんです。

 

 

たとえば、食べては寝て、食べては寝てを繰り返していると

どうなると思いますか?

 

そう、肥えてきますよね。

 

すっごくわかりやすいように、僕の実体験でお話ししますね(笑)

 

少し前の僕は、おかげさまで立派なお腹をしてました。

 

仲のいい友人からは、

「お腹が立派なダンシングベイビー」なんてからかわれてました。

 

 

でも、ダイエットはツラいし、苦しいのは嫌だから運動もしなかったし、

「少しずつ食事の量を減らせばいいか」なんて考えてました。

 

 

どんなに周りの人にからかわれても、笑ってスルーしてたんです。

 

 

それが、ある日。

 

「必ず痩せてやる!!!」と思ったんです。

 

 

くだらないと言われそうな理由なんですが、

持ってるズボンが履けなくなってきたことと、

「モテるには、細マッチョの方がいいかも」

という理由でした。

 

そこから筋トレや食事制限をして5kgダウン。

体脂肪率も4%くらい下がりました。

 

 

話が少しそれちゃいましたが^^;

 

人は、自分にしっくりくる理由がない限り

変わろうとはしません。

 

もっといえば、人にとって変わることは、

安心・安全さを失うことでもあるので、変化を嫌います。

 

 

だから、現状維持することや

自分にとってもっと安心・安全でいられたり、

心地よいと思えることをクセや習慣にしてしまいがちなんです。

 

もし、なにかを変えたり、変わりたいと思うのであれば、

自分にとってしっくりくる理由を探してみてください。

 

もしかしたら、何かが少しだけ変化するかもしれませんよ^^

 

 

 

 

 

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【ウルトラマンヘアー】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

先日、散髪して思ったこと。
最近・・・昔のヘアースタイルに近付いている感じがします。

 

オーナーに「いつもと同じ感じで良いですか?」という質問に対し、
私は「全体的に短くしてください!」という。

 

そして気付きました。そうです、ウルトラマンヘアーになりつつある。
全体が短く、髪の毛の真ん中が立っている状態。

 

3年前から髪型のスタイルを変えていたんですが・・・
戻りつつある?(^^;;

 

まぁ~嫌いではないですけど・・・
一応、経営者なので、そのスタイルは似合わない?
どうですか皆さん。

 

ある方は、やめた方がいいよ~経営者だし。
色々意見を言ってくれます。

 

最終的には自分の選択かなって思います(^^)笑

 

ウルトラマンヘアーは、冬寒いんだけどね~
個人的に短い方が好きなんです。
朝のセット時間も短くてすむし~

 

皆さんは、どんな髪型が好きですか?
是非、ウルトラマンヘアーになりましょう~

 

さぁ~今日もエネルギー全開で生きるぞ~(^^)笑
ヤル気満々のウルトラマンでした!

 

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【オリンピックで自覚すること】


こんにちは~

日曜日のブログ担当・ストーリーライターの清水です。

 

いよいよオリンピックが始まりましたね!

選手の皆さんは参加するだけでもすごいこと。

怪我なく終わってくれればいい・・・

と思いつつもやはり期待してしまいますね、メダルを。

とにかくみんなが全力を出し切れますように。

 

話は変わりますが私はこのオリンピックの時ほど、

自分が『日本人なのだな~』と自覚するタイミングはありません。

 

ついつい日本の選手を応援してしまいますし、勝つと嬉しい。

普段何気ない時には自分が日本人だと意識するとはないのに。

無意識に日本を応援していることに気が付いた時、

私は日本人だと自覚します。

 

そう考えてみると、意識していないと忘れている自分って結構あるなぁ~

『パートナー』『社員』『友人』

いえ、もっと根本的に

『子供』『親』

私たちは誰かの何かであるし、もっと深いところでは

『女性』『男性』

『人間』

であるわけです。

 

私が日本人であることをオリンピックで認識するのであれば、

上記のこれらはどんなタイミングの時に思い出すだろう?

 

もちろん、個人それぞれだと思うのですが、

私の場合感謝しているときのような気がします。

 

今日はどんな自分を何個ぐらい意識できたのか?

そんなことを意識してみると、

ちょっとだけ感謝の気持ちが深くなるようなそんな気分。

 

そしてちょっとだけ力が湧き出てくる気がするのです。

私の中で日本人スイッチがあるように、

普段意識していない自分のスイッチを探してみたら

面白いと感じる今日この頃です。

 

長くなりましたが、日本人としてはもちろん、

同じ人間として全ての選手にガンバレー!!

とテレビで声援を送りたいと思います。

 

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やりたいことを見つけて、心地よく過ごすヒントをすでに持っていた


こんにちは!

 

毎週土曜日のブログ担当をしています、

提携コピーライターの林 孝治(はやし こうじ)です。

 

 

 

以前、このようなことを話してくださった方がいます。

 

『何がしたいかわからないんです』

 

その方が言うには、

「趣味もなく、仕事は生活するために働いているだけ。

休みの日はすることもなく、ただ家の中でゆっくりと過ごす。

このまま人生が終わってしまうと考えると怖くて、どうにか変えたい」

とのことでした。

 

 

また、これに似たようなことを高校生から聞いたことがあります。

 

『どんな仕事に就いたらいいかわからない』

『自分がどんなことをやりたいのか見つけられない』

 

大人も高校生も、悩んだり、考えたりしていることは一緒なんですよね。

 

 

でも、こうした疑問をもったり、悩むことができることは

素晴らしいことだと、僕は思います。

 

 

というのも、

疑問をもつことや悩むことは裏を返せば、

“その人の希望や願望の表れ”ともいえるからです。

 

 

たとえば、

『どんな仕事に就いたらいいかわからない』なら、

・やりがいを感じられる仕事がしたい

・技術やスキルを追求できる仕事がいい

・人のためになることがしたい

など、その疑問をもつ意図があるわけです。

 

 

その意図に気づいているかはわかりませんが、

少なくとも、そういう感覚を感じているということになります。

 

 

このように自分の中で疑問に感じていることは、

“自分が満たしたいことが満たせていない”

と気づかせてくれるきっかけでもあるんです。

 

 

 

でも、疑問に感じているだけだと何にも解決にならないですし、

自分にしっくりくる答えを見つけたいですよね。

 

 

 

もし、「答えを見つけるためのヒントが欲しい」

と感じていらっしゃるようでしたら、僕からオススメしたいことがあります。

 

 

 

何にも難しいことはありません。

 

お風呂に入っているときでも、いつでもできることなので、

ぜひやってみてください。

 

 

 

 

 

いいですか?

 

 

 

 

 

 

僕がオススメする方法は、

『自分の好きなものや興味を感じることをあげて共通点を探す』です。

 

 

わかりやすくお話ししますね^^

 

 

 

たとえば、僕が好きなものは

・万年筆

・机(書斎机みたいな)

・紙やノート

・楽器(My サックス)

です。

 

これらが好きな理由は、

「自分の生きた証が残せるから」なんです。

(あ、カッコつけてるわけじゃないですからね^^;)

 

 

万年筆やノートは、自分が感じたことや考えたことを残せます。

それに手で書くと、そのときの感情とか感覚も文字として表れるので

読み返したときに、どういう気持ちだったのかを思い出すことができるから好きなんです。

 

 

また、書斎机のようなしっかりとした机が好きなのも、

長いあいだ使っていると色が落ちたり、キズついたりしますよね。

 

それが、どれだけ使ってきたのかを感じられる目印みたいな感じがしていいんです。

楽器も似たような感じですね。

 

 

で、この共通点がわかっていると、いいことがあります。

 

 

たとえば、

 

「自分の生きた証が残せるもの」が好きとわかっていると、

・いつまでも使えるものを作りたい。または、そういうものを伝えたい

・自分の考えや想いを形にして(文章やデザインなど)残したい

と考えることができます。

 

 

また、日常のことでいえば、

・長く使えるような耐久性が優れているもの

・時間が経つにつれて味わい深くなるもの

を選ぶという基準ができるわけです。

 

 

すると、買い物のとき、

商品を選ぶことに迷わなくなったり、失敗しなくなります。

 

 

 

他にも、共通点がわかっていると

・言葉や行動、考え方に一貫性が出てくる

・ものごとを違った角度から見れたり、自分らしい意見を持つことができる

などいいことがあります。

 

 

また、これをビジネスに応用すると、

新商品の開発のヒントになったり、

「あなたから商品を買いたい!」と言ってもらえる仕組みをつくることができます。

(詳しくは別の機会で^^)

 

 

 

いいことばかりなので、

ぜひあなたの好きなものや興味を感じることの共通点を探してみてください。

 

そしたら、悩むことが減ったり、

より心地よく毎日を過ごせるようになるかもしれませんよ^^

 

 

 

 

PS.自分の好きなものや興味を感じることなど、

自分が関心を持つものが収められている場所を

選択理論では『上質世界』という考え方をしています。

 

詳しく知りたい方は、コチラに参加してみてください^^

 

 

2月28日(水)

GENKIプロジェクト主催

心を豊かにしあえる人との関係づくり〔前編〕

https://www.facebook.com/events/202411590339602/

 

 

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【弾丸出張!】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

今日は、これから東京!
弾丸出張です。

 

弾丸と行っても1泊するので、
まだ体には負担少ないですね(^^;;

 

今年は昨年よりも行動すると決めているので、
北海道に止まらず、あちこちに出没します!

 

もちろん目的があっての行動ですよね。

 

今週も折り返しです。
毎日をヤリキリましょうね!
ワクワクです~

 

さぁ~今日もエネルギー全開で生きるぞ~(^^)笑
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本日のブログ担当、ウルトラマン(成瀬)でした。

【今月の本の紹介~番外編~】


こんばんは~

日曜日のブログ担当・ストーリーライターの清水です。

 

月に一度の本を紹介する日。

今回はちょっとだけ番外編と言いますか・・・。

 

友人に、その読み方変態ですね。

と言われた読み方をしている作者の方がいます。

 

『しいたけ占のしいたけさん』の文章です。

 

しいたけさんは、

ある時からフェイスブック上で拝見することが多くなった人です。

友人がとても当たると占記事をシェアしていたのが

目に入ったのが最初の出会いです。

 

シェアをする人はどんどん増えていきました。

結果私も目にする機会が増え、

どれ・・・と週刊占いを見ていたのが始まりです。

 

占はびっくりするほど当たっていました。

いつからか私は毎週彼の占い楽しみにするように。

 

著書も、毎週の占いも欠かさずチェックしているのですが・・・。

 

虜になった理由は、文章の書き方。

それも、すごいなと思うのが『欠点』の伝え方。

占いですからね。いいことばかりでない。

一見ネガティブだけれど、どうしても伝えないといけない。

それを伝える時、どう相手にフィードバックをするのか。

 

実は結構難しい部分だと思うのですが、

しいたけさんはその部分の伝え方がとても秀逸です。

 

例えがとても分かりやすく、柔らかいのです。

ふわっと優しく寄り添ってくれます。

今はこういう時期だから、気にしないでと励ましてくれます。

ご本人が『欠点』を受け入れ、

愛しいと思っているからこそできる技なのだと思います。

 

一見『欠点』『短所』だと思うところも

相手にきちんと届く伝え方をされている事。

 

人にアドバイスをする時、何か指摘をする時

どう相手に寄り添って、わかりやすく、かつ心の奥深くに届けるか。

 

とてもその参考になる文章の書き方をしていらっしゃる方です。

 

そんなわけで、占いから人へのフィードバックのコツを勉強中の私。

やっぱり変態でしょうか 笑?

 

もちろん占いは『どこで見ていた!?』と疑うぐらいよく当たります。

明日、昼頃には更新していると思いますので

『しいたけ占い』で検索をしてみてくださいね。

 

 

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今の状況を変えたい!と思うあなたに。嬉しいことが起きる習慣とは


こんにちは!

 

毎週土曜日のブログ担当をしています、

提携コピーライターの林 孝治(はやし こうじ)です。

 

 

 

『人にされて嫌なこと』

ってありますよね。

 

 

 

あんなことやこんなこと。

 

 

 

せっかくなので10秒ほど考えてみてください。

 

 

 

いいですか?

 

 

 

 

 

 

 

ちゃんと10秒使って考えました?

 

おそらく10秒もかけて考えた人は、少ないと思います(笑)

 

 

 

 

 

それはいいんですが。

 

 

 

 

 

僕は少し前まで、

相手の話を聞かない人が苦手でした。

 

 

 

なにかを話し合うときも、何気ない世間話をするときも

自分の言いたいことだけを押し付けるように話される。

 

その上、こちらがなにかを伝えようとしても遮られて

会話が成り立たない人に出会ったことがあります。

 

 

 

ただ、大人の都合で関わらないようにすることはできず、

その人に会うと決まっている日は、

いつも朝から嫌な気持ちになったことを今でも覚えています。

 

 

 

 

 

最近も、僕と似たような体験をされた人から話を聞きました。

 

 

 

その人も感じていることは同じで、

「なぜ、あの人は話を聞いてくれないんだ」

「いつも押し付けるような言い方ばかりしてきて、

話していて面白くない。疲れるだけだ」

などと止まることなく、話し続けていました。

 

それに、とにかく話したいという感じで

こちらの話をあまりさせてくれない状態。

 

 

 

そのとき、ふと思ったんです。

 

この人の今の状況は、

話題に出ている人と同じ状態じゃないのかなと。

 

 

 

***

 

 

 

『引き寄せの法則』という言葉を聞いたことがありますか?

 

 

 

自分が考えたり、想ったりしていることを言葉にすることで

出来事としておきたり、同じようなことを考えたり、想ったりしている人が集まる

というものです。

 

わかりやすくいうと、

『自分が誰かにしていることが、そのまま自分に返ってくる』

ってことですね。

 

 

 

先ほどの話でいえば、

自分が相手の話を聞かないで一方的に話をしていると

周りには同じような人が集まります。

 

で、自分の話を聞いてもらえずストレスを感じて、

また誰かに一方的に話をする。

 

そして、また誰かから…

 

 

 

その循環から

「自分の人生は不幸だ」とか

「運がない」と感じたりします。

 

 

 

ただ、これを反対に考えれば、

幸せな人生へ導くこともできるんです。

 

『人にされて“嫌なこと”を自分がしているから返ってくる』

のであれば、

『人にされて“嬉しいこと”を自分がしていれば返ってくる』

ともいます。

 

 

 

周りの人から感謝されたいと想っているのであれば、

まずは自分から周りの人に感謝を伝えること。

 

「こんな夢を叶えたい!」と覚悟をもって言い続けていれば、

その夢に賛同してくれる人が現れたり、

同じように夢を叶えたいと想っている人が集まってきます。

 

 

 

「スピリチュアル的な匂いがして嘘っぽい」

と感じる人もいるかもしれませんね。

 

けれども、GENKIプロジェクトでは、

今の状況を変えたいと想っている人や

子どもたちのために何かをしたいと想っている人が集まっています。

 

私たちが想っていたことを言葉にして活動してきたから

そのような人たちに出会えたともいえます。

 

 

 

引き寄せの法則のようなことを

私たちがすでに体験してきたんです。

 

 

 

ぜひ今日から

・人にされて嫌だったことを自分がしないように気をつけること

・人にされて嬉しいことを自分から進んでしていくこと

を始めてみてください。

 

そしたら、近いうちに

あなたの周りには素敵な人たちで溢れかえっていますよ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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北海道旭川…旭山動物園のある街で頑張っている印刷会社です。

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