良い天気

  • 2017年05月26日
  • AQUA


どうもです。

本日の旭川は晴れ。

ちょっと久々の投稿。

春が訪れ、北海道の初夏へ向かって…

てなわけで、カメラ片手にちょっと成果を上げてみる。↓

 

 

 

 

 

時期はもうライラックなんですけどね

 

【体を鍛えようかな~】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

私も今年で46才となりましたが、
体力の低下をちょっと感じています。

 

少し走り込みをしないと・・・ですね~

 

中学から社会人まで楽しんだバスケ・・・
35歳くらいから始めたゴルフ・・・
どちらを選択か・・・

 

ん~今はゴルフかな(^^)

 

どのような方法を使って、
体力アップ・筋力アップしていこうかな。

 

体脂肪率も10%台になったら、
少し締まった体にみえるかしら(^^)笑

 

ワクワクですな~

 

皆さん、スリムになったウルトラマンを宜しくお願いします!

 

さぁ~今日もエネルギー全開で行きましょう(^^)笑
ヤル気満々のウルトラマンでした!

 

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『北の印刷屋さん』を運営している成瀬印刷。
北海道旭川…旭山動物園のある街で頑張っている印刷会社です。
本日のブログ担当、ウルトラマン(成瀬)でした。

【学ぶこと】



おはようございます(^◇^)

 

火曜日担当、熱血ビジネスマンえ~ちゃんです(*^^)v

 

今日のタイトルは【学ぶこと】

 

昨年の10月からGENKIプロジェクトを立ち上げ現在に至るまで

 

このプロジェクトと共に学び成長していると日々実感しています。

 

・ベントページ作成時に編集する紹介文を考える

 

この経験を通し沢山の言葉の表現方法を学んでいます。

 

・懇親会での司会

 

イベント終了後の懇親会で幹事をする。

 

勉強会へ参加された方、講師の方と一緒に懇親会の場をまとめ進めていくという場

 

緊張します!!毎回試されてると感じながらその場を楽しみ乗り越えてきました。

 

・人との出会い

 

GENKIプロジェクトの勉強会を通して今日まで沢山の人に出合いました。

 

勉強会を通して一緒に学びワクワクすることの大切さ。

 

辛いときがあったとしても大丈夫。できるよ!!と励ましてくれる人。

 

頑張れー!!って応援してくれる人。

 

勉強会へ定期的に参加し、学びを通して変化が現れ良くなれたと嬉しい一言をかけてくれる人。

 

人と出合うことの大切さを1番学んでいるのかもしれません。

 

学びは人を育てますね(^-^)

 

明日は!!

 

プレゼン練習会の日です(^◇^)

 

僕は選択理論という1つの考え方に出合い

 

否定的な考え方を持っていた自分が少しづつ前向きに考え行動し

 

現在に至るまでの内容をプレゼンします(*^^)v

 

★受付中★ 5月24日 『人前で話す自信を掴む~伝えるチカラを伸ばそう!』

明日、お時間のある方は是非!!!

 

どなたでも気軽に参加できます(^◇^)

 

お待ちしてますよ~(^_-)-☆

 

 

以上。

 

さぁ!!今日も1日やり切った!!と言えるようエネルギー全開で行動開始です(*^。^*)

 

熱血ビジネスマンえ~ちゃんでした(^^)/

 

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【もう5月中!】



皆さん、おはようございます!

北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

5月も後半戦に突入ですね。
今月は特に早く感じますね~

 

なぜならGWあり、
缶詰研修3日間ありと、
休みや不在の事が多かったせいやな~

 

世の中は新年度がスタートして2ヶ月目。
弊社は今月が決算!

 

目標達成に向けて、
「今」やるべきこと・・・
「未来」に繋がる、今やるべきこと・・・
どちらも重要だな~
特に願望を明確にすること!
ここだよな~

 

私は何を求めているのか?
私にとって一番大切なものは何か?
私が本当に求めているものは?

 

→私の願望を明確化!

 

では・・・「私」を「社員」に変えて、

 

社員は何を求めているのか?
社員にとって一番大切なものは何か?
社員が本当に求めているものは?

 

→私が社員に対しての願望が明確化!

 

これとても良いですよ~

 

意志は弱い願望が強い。

 

願望を明確にしましょう!
毎朝、自分に問いかけてみましょう(^^)

 

あなた自身に何か変化が現れるかもよ~

 

さぁ~今日もエネルギー全開で行きましょう(^^)笑
ヤル気満々のウルトラマンでした!

 

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【健康管理】



おはようございます(^^♪

 

火曜日担当熱血ビジネスマンえ~ちゃんです(^◇^)

 

今日のタイトル【健康管理】

 

先週の連休明けから風邪を引いてしまい

 

毎日声がガラガラでした。

 

身体は元気で食欲もあるのですが。

 

声だけが。。。。。

 

残念なことに。

 

電話応対、会話をするときとてもストレスを感じました。

 

いかに健康なことが大切か改めて気づきました。

 

事前準備大切ですね!!

 

なってからでは遅い。

 

なる前にどのように準備すれば防げたのか?

 

良い経験となりました。

 

朝、晩の気温差がここ最近激しいですが、

 

季節の移り変わりを楽しみワクワクした日々を送るために

 

身体を大切にしようと思ったえ~ちゃんでした。

 

以上。

 

さぁ~!!今日も一日スタートです!!!!

 

いってきま~す(^^)/

 

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【ピットイン中!】



皆さん、おはようございます!

北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

これから2日目の研修です。
今回が11回目・・・
継続学習です~(^^)

 

毎年自分自身の立ち位置が変化するなかで、

再受講するので毎年新しい気付きをいただいています。

 

初日が終わりワクワク感が増しているなかの、
さぁ~本日2日目。

 

楽しんできます!(^^)

 

さぁ~今日もエネルギー全開で行きましょう(^^)笑
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【春ですね】



 

 

おはようございます(^◇^)

 

 

火曜日ブログ担当熱血ビジネスマンえ~ちゃんです(*^^)v

 

 

GWも終わり、次はお盆休みへシフトし仕事が始まりましたね(*^▽^*)

 

 

休みボケ。。。。。。。

 

 

皆さんどうでしょうか?

 

 

僕は。

 

 

しっかり休息を取り、次のステージへという意気込みです。(笑)

 

 

熱血なので熱いです!!!

 

 

さて、

 

 

今日のタイトル【春ですね】

 

 

ニュースを見ていますと、

 

 

北海道へ春の訪れが来たことを意味する

 

 

桜並木が取り上げられていますね(*^▽^*)

 

 

そこで!!!

 

 

テレビを見ていて知ったのですが。

 

 

花見をしながらジンギスカンをするという文化は北海道しかないと。

 

 

びっくりしました~(^^)

 

 

これも道産子の特権ですね(*^^)v

 

 

北海道で良かった~と感じた瞬間でした。

 

 

以上。

 

 

火曜日担当え~ちゃんでした(^^)/

 

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【GW】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

本日は5月3日・・・
ゴールデンウィーク中盤です!
いかがお過ごしですか~

 

私もお休みです(^^)笑

 

今年のGWは少しだけ札幌に行くだけで、
残りは旭川でノンビリでしょうか。

 

自分一人の時間が結構ありそうなので、
6月から新年度と言うこともあり、
キックオフミーティングの資料作成を進めよう~

 

今まで投資した分が、
成長と共に帰ってくる年度になりそうな予感。

 

楽しみでワクワクです!

 

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【3分の1が終わります。】



皆さん、おはようございます!
北海道旭川で活動しているウルトラマンです。

 

いやいや、もう1年の3分の1が終わりますよ!
と、感じてる思っているのか・・・

 

まだ3分の2あるよ!
と、感じる思うのか・・・

 

これ違いますよね!
と、私は思っています。
心の余裕が全然違うと思います。

 

あなたは、どのように捉えていますか?
人生一度きり。
時間は有限で戻ってこないです~

 

だからこそ、今やるべき事を淡々とこなし、
継続していくからこそ、
未来がワクワクして明るい現実が現れて来るのではないでしょうか!

 

ウルトラマンは、そう思います。
あなたは、何を感じ何を求めて日々過ごしていますか・・・

 

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【日々の中で】



おはようございます(^◇^)

 

火曜日担当熱血営業マンえ~ちゃんです(*^^)v

 

今日のタイトルは【日々の中で】

 

皆さんは仕事をする中で心掛けていること。

 

何かありますか?

 

自分の中のルールや決まり事

 

ぶれない軸

 

などなど。

 

人それぞれ違う考えがあると思います。

 

僕自身は、今日できることは今日やると毎日決めています。

 

例えば、今日は疲れた。もーいいや。明日やろう。

 

今日はこれだけは絶対やって帰る。

 

明日はここから始めると区切って仕事や私生活で

 

自分の中で区切ることを意識しています。

 

日々の業務の中で、

 

月曜日に1週間の目標設定を立てPDCAサイクルを回しています

 

ある1週間の目標に、疲れたという言葉を➡やりきった!!

 

と発言する目標を立てました。

 

始めは口癖で疲れたと言ってしまいます。

 

しかし、すぐ訂正しまだやり切ってないもう少しだと言い直し、

 

自分を奮い立たせ一日の業務が終わり帰宅した時、

 

今日もやり切った!!!というようにしました。

 

そうすると朝起きた時の目覚めが全然違います。

 

今日も頑張ろうとモチベーションが上がります!!

 

疲れたから寝ようと眠ると朝起きて。

 

あ~。

 

今日も仕事だ~と否定的なモチベーションでした。

 

ちょっとした意識を変えるだけでこんなにも変化があるんだなと。

 

言葉の力の凄さを体験し実感しました。

 

今意識してやっている事を少し違く角度から捉えて

 

ちょっと違った習慣を日々の生活に取り入れると

 

また違った発見や、楽しみが見つかるかもしれませんね(*^▽^*)

 

以上。

 

火曜日担当え~ちゃんでした(^^)/