私たちがGENKIプロジェクトを続けている理由の一つに
「大切にしている目標がある」というのがあります。
「人と人を繋ぐ印刷（かけはし）」
私たち成瀬印刷の経営理念でもあるこの言葉は、
GENKIプロジェクトを始めるきっかけともなりました。
私たちの活動を通して、多くの人と繋がり、元気エネルギーが点から線へと広がることを
信じています。そしていつしか、旭川から元気エネルギーの波動が広まっていくことを
強く願うとともに、実現することが私たちのビジョンです。
そのために、いろんな講師の方をお呼びしたり、
私たちが学んできたことを勉強会を通してお伝えすることを考えて、行動しています。
８月１０日に開催する勉強会では、
より目標が叶うようにするために“目標達成のやり方”を教えてくれる
講師の菅野ゆかりさんをお招きします。
タイトルは！
【もし、誰でも簡単に目標達成できるとしたら、その方法を知りたいと思いませんか？】
人には夢や希望、やりたいことなど、いろんな目標があります。
仕事のことだったり、人生のことだったり、さまざまなことがあるでしょう。
あなたはこれまでにどんな目標を立ててきましたか？
そして、その目標を達成できていますか？
私はこれまでこんな人たちと出会ってきました。
・やりたいことがたくさんあるのだけど、どうやって目標を達成したらいいのかわからない。
・ぜんぜん目標が達成できなくて３年も同じ目標のまま。そろそろ達成したい。
・目標はあるんだけど、家族や仕事などいろんな壁があってうまく叶えられない。
・人生も仕事も遊びも、全部、うまくいくようにしたい。
・毎年、お年始に目標を立てるだけで、これまで叶ったことがない。今年こそは叶えたい！
それぞれが共通していることは、「目標を達成したいけどできていない」ということです。
このような人たちに私は、目標達成するために大切なことをお話ししてきました。
すると、目標を達成することに自信を持ちはじめ、
どんどん目標を達成したり、叶えていたりしてます。
もし、誰でも簡単に目標が達成できるとしたら、
あなたもその方法を知りたいと思いませんか？
○なぜ、目標を達成できるのでしょうか？
私は１０年ほど前まで、人生をうつむきながら歩いてきました。
家族や身近の人のことで悩み、長いあいだ、孤独の中にいたのです。
そんな私が４０代半ばになったある日、コーチングと出会い、
大きく人生が変わり始めました。
夢や希望、やりたいことなど目標を持ち、叶えていくこと。
そのことを経験していくことで、気づいたことがあります。
それを「ビジョナリーライフデザイン」というワークショップを通してお伝えしています。
○目標達成するには、「振り返り」が大切。
「ビジョナリーライフデザイン」とは、
コーチング、心理学、脳科学をもとに作ったワークショップで、
自分のビジョンを明確にして、目標を立て、叶えていくための方法をまとめたものです。
自分の中にあるビジョンや目標を達成するためには、
自分とのコミュニケーションと今の状況を確認することが重要になります。
たとえば、一年後になりたい自分（目標）を思い描いたとします。
その自分になるために
「今の自分がどんなことをしたらいいのかを振り返り、現在地点を知る」ことが大切です。
また、目標が達成できない理由には、
人はできていないことに目を向けがちなため、
現在地点での自己評価が低くなりやすいことが関係しています。
ですが、その視点を変えることで圧倒的に目標が叶いやすくなります。
この勉強会では、
目標を達成するために必要な理論と２つのワークをお話ししていきます。
まず、この勉強会が終わったらどうなっていたいのか（ゴール）を決めます。
それを他の参加者とシェアしながら、そのゴールがより自分の望むものになるように、
問いの質を高めていきます。
それにより、もっと自分とコミュニケーションが上手に取れるようになり、
目標達成するための行動をイメージすることができるようになります。
私たちの行動の中で、当たり前になっていることがあります。
たとえば、スマートフォンを使ってメールなどの
コミュニケーションを取ることもその一つです。
画面に向かって文字を入力してメッセージを送ります。
このときに、人と会って話すときと同じような気配り心配りをしているでしょうか？
“相手が目の前にいる”とできていることが、
“相手が目の前にいない”というだけでできなくなることがあります。
このように意識していないことを一つひとつ意識していったり、
そのときの感覚を呼び戻したりすることで、
いつもやっていることが、本当にやらないといけないことなのかを
専用のワークブックを使うことで、より整理することができます。
それにより、より目標達成がしやすいように行動計画が立てられるようになります。
○こんな人にオススメ
最初にお話ししたような「目標を達成したいけどできていない人」に
とっても効果があることなので、ぜひとも参加してもらいたいです。
ですが、参加することをオススメしない人もいます。
それは、「自分で目標達成ができる人」です。
少しでも目標達成できていないと思う人だけご参加ください。
目標を立てるタイミングはたくさんあります。
お年始に立てた人もいるでしょう。
“何歳までに…” “何年後には…”など、
期限を決めている人もいると思います。
そのどれもが「時間」が関係しています。
２０１７年も半分が過ぎました。
今年も、目標を達成するために使える時間がだんだんと少なくなってきています。
期限を決めた人の時間も、徐々に減ってきています。
「一日でも早く叶えたい」と行動をするのか、
「まだいいや」と先延ばしにするのかで
これからの人生の歩み方が大きく変わります。
私は１０年ほど前まで、人生をうつむきながら歩いてきました。
家族や身近の人のことで悩み、長いあいだ、孤独の中にいたのです。
それが今では、とても毎日が充実して、
どんなことも楽しく、笑い飛ばせるようになってきました。
そこには「どんな自分も自分だ」という
“自分をそのまま受け入れることができるようになった”ことがあります。
目標達成をしていく中で、
時には思ったようにいかないこともあるでしょう。
うまくいかなかったことも素直に受け入れて、
現在地点を知ることで、もう一度踏み出すことができます。
その繰り返しによって、今、私はここにいます。
この勉強会には特に、働く女性に参加してもらいたいと思っています。
仕事以外に家庭では「お母さん」という役割があります。
仕事をしながら、家庭のことをするのはとても大変なことです。
そのときに、しなやかで、大きな心をいつも持っていれば
どんなことがあっても笑い飛ばせるようになります。
いつも笑顔の女性が増えれば、その笑顔によって男性の心も豊かになり、
ともに過ごしやすい社会ができるでしょう。
私はそんな社会になることを願っています。
当日、目標達成をしたいと思っているあなたに出会えることを
心よりお待ちしています。
マインドデザイン協会理事長 菅野ゆかり
＜詳細＞
【日時】８月１０日（木）
【場所】旭川市市民活動センターCoCoDe
【時間】開場18：30 開演19：00〜終了20：30
【会費】3,000円
【定員】２５名限定
【持参】筆記用具
★正確な参加人数を把握したいので、下記ご協力をお願い致します。
【１】イベントの参加ボタンをポチッと押す
【２】下記アドレスより参加申込みをする
https://goo.gl/forms/nE5SjRxYJNuddhDo2
＜注意＞
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みを行ってください。宜しくお願い致します。
◯同じテーブルの人たちと感じたことを話してシェア※
それから気づき行動し、再度同じ内容で定期的に参加すると。
毎回自身の立ち位置が変化している事に気付いてくるのです。
自分がどんな考えで職場の上司や部下と関わっているか？
自分を見つめ直すというきっかけに参加してみませんか？
あっ！こんな考え方あるんだ！！と知ってもらえるだけでも
・友人を批判してしまったり、責めた言い方をしてしまった
・相手が言うことを聞いてくれないから脅したり、罰したりしてしまった
・人にお願い事をするのが苦手だから、ご褒美を用意してしまった
人間関係を壊してしまうコミュニケーションと言えるでしょう。
そこに、まっすぐに向き合える素直さが合わさることで
【時間】開場18：30 開演19：00〜終了20：30
★正確な参加人数を把握したいので、下記ご協力をお願い致します。
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みを行ってください。宜しくお願い致します。
６月の定期勉強会です(*^▽^*)
この勉強会は、
◯プレゼンや一部動画を見てシェア※
◯普段の生活で実践していることをシェア※
◯同じテーブルの人たちと感じたことを話してシェア※
◯ワーク、その他
※シェアとは・・・共感、分かち合い
……ということをしていきます。
やる内容は毎回全く同じものなんです！！！
ここがものすごく重要なのです(*^▽^*)
最初見たときに感じたこと、気付いたこと、
それから気づき行動し、再度同じ内容で定期的に参加すると、
毎回自身の立ち位置が変化している事に気付いてくるのです。
ここがこの勉強会の最大の特徴です(*^▽^*)
継続し学ぶことで日常で気づかない変化、
自分がどんな考えで職場の上司や部下と関わっているか？
家庭ではどのように大切な家族に接しているか？
子育ての中でどのように子供に接しているのか？
この１時間３０分という１日の貴重な時間を使い、
自分を見つめ直すというきっかけに参加してみませんか？
これは１つの考え方を知る勉強会です。
あっ！こんな考え方あるんだ！！と知ってもらえるだけでも
オッケーです！！
年齢や業種一切問いません。
夫婦での参加オッケー！！
職場の上司と部下の参加大歓迎！！！
友人、同僚との参加も歓迎です(*^▽^*)
・例えば、
人と会話をするときに
「この人はこういう性格だから…」
と相手のことを決めつけていることがあります。
こういう思い込みがあると
お互い素直に思っている事を伝えられません。
そして、その考えは行動として表れます。
あなたもこんな経験はありませんか？
・友人を批判してしまったり、責めた言い方をしてしまった
・誰かの文句ばっかり話してしまった
・子供に対してガミガミ言ってしまう
・相手が言うことを聞いてくれないから脅したり、罰したりしてしまった
・人にお願い事をするのが苦手だから、ご褒美を用意してしまった
これは、良質なコミュニケーションではなく、
人間関係を壊してしまうコミュニケーションと言えるでしょう。
コミュニケーションとは、深度×頻度です。
そこに、まっすぐに向き合える素直さが合わさることで
良質なコミュニケーションが取れるようになります。
この勉強会では、
人とまっすぐに向き合うための
コミュニケーション方法を学びます。
一緒に楽しく学んで、
より良い人間関係を築きましょう！
皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。
【日時】6月14日（水）
【場所】旭川市市民活動センターCoCoDe
【時間】開場18：30 開演19：00〜終了20：30
【会費】500円
【持参】筆記用具
★正確な参加人数を把握したいので、下記ご協力をお願い致します。
【１】イベントの参加ボタンをポチッと押す
【２】下記アドレスより参加申込みをする
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyCpD80XtHrVyvxIcXwzDz3LbKm1NHXoa6Blw2T1WygX1sZA/viewform?c=0&w=1&usp=send_form
＜注意＞
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みを行ってください。宜しくお願い致します。
第８回 ＧＥＮＫＩプロジェクト主催 特別講演会のお知らせです。
どなたでも参加出来ますよ～お待ちしております！
下記チラシを参照くださいませ。
またお申し込みは下記アドレスから可能となっております。
https://goo.gl/forms/kSW3u27zaPfKOC0t1
イベントチラシのＰＤＦです！
是非ダウンロードしてご覧くださいませ。
↓ ↓ ↓
ほめ育セミナーチラシ
皆様と共に学べることを楽しみにしております！
３月から始まりました伝える力を伸ばそう！
プレゼンをきっかけにコミュニケーション能力を高めませんか？
もっと自分に自信を持って考えを伝えるようになりたい！！
プレゼンテーションを通して自分の考えていること
好きなこと、これからやりたいこと、仕事の宣伝
過去の例
・印刷の歴史
・山の魅力
・人間関係、
・終活について
・コピーライターとは
・今読んでいるおすすめの本
なんでもオッケー！！
この場を活用して集まった方たちと、
伝える力を伸ばしませんか？
講師となる方は参加された皆さまです。
この練習会を通して沢山学び、聴いて感じた事、
気づいた事を日常で実践し、過去の自分より
今の自分を好きになれるきっかけに繋がれば幸いです。
ルールは簡単
１０分～１５分のプレゼンをして、
・参加者全員一人ひとりから肯定的なフィードバックをもらう(支援する、傾聴する、励ます)
・絶対に誹謗、中傷はしない！！！(相手を否定する言葉は絶対に使用しない)
【参加対象者】
※年齢、職業問いません。専業主婦、学生、人生の先輩方大歓迎！！！！
・伝える力をつけたい人
・新しい自分を見つけたい人
・本番前のリハーサルに練習したい人
・会社のＰＲをしてみたい人
※プレゼン資料は各自持参お願い致します
【定員】8名限定 ※プレゼンターは先着４名です。
参加人数を明確にする為、
フォーム入力から参加申し込みお願いします。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdL17XNkmmmAOD-YEcOI_EqabyE52ewU-jX4ziWNEAZyPBRQ/viewform?c=0&w=1&usp=send_form
【日時】5月24日(水曜日)
【場所】旭川市民活動センターＣｏＣｏＤｅ 作業・打合せ室
【時間】開場１８：３０より 開始１９：００～終了２０：３０
【会費】５００円
〈注意！！！！！！！！！〉
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みをしてください。宜しくお願い致します。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfdL17XNkmmmAOD-YEcOI_EqabyE52ewU-jX4ziWNEAZyPBRQ/viewform?c=0&w=1&usp=send_form
５月の定期開催のご案内です(^-^)
・仕事で例えると、
人事異動が終わり新たな人間関係がスタート！
これから先どうなっていくかワクワクしている新人社員。
教育し仕事を教える直属の上司。
んー。何で言ったことが伝わらないんだよー！！！
というような場面一度はあると思います。
そうして上下関係がギクシャクしてしまった。
仲良くするにはどうしたら良いのだろうか？
・学校で例えると、
小学校、中学校、高校、大学へ入学！！！
新たな気持ちで入学式。
新しい出会いにワクワク胸を膨らすも、
ちょっとした発言や行動で友人と喧嘩または
疎遠になってしまった。
しかし本当は仲良くしたいと心の中で思っている
・家庭で例えると、
夫婦のちょっとした意見の食い違いから生まれる
トラブルが原因で会話が減り気まずくなった。
職場、学校、家庭で例えてみました。
あなたもこんな経験はありませんか？
・友人を批判してしまったり、責めた言い方をしてしまった
・誰かの文句ばっかり話してしまった
・子供に対してガミガミ言ってしまう
・相手が言うことを聞いてくれないから脅したり、罰したりしてしまった
・人にお願い事をするのが苦手だから、ご褒美を用意してしまった
これは、良質なコミュニケーションではなく、
人間関係を壊してしまうコミュニケーションと言えるでしょう。
コミュニケーションとは、深度×頻度です。
そこに、まっすぐに向き合える素直さが合わさることで
良質なコミュニケーションが取れるようになります。
この勉強会では、
人とまっすぐに向き合うための
コミュニケーション方法を学びます。
それにより、
お互いの素直な気持ちを通わせることができ、
より深い信頼関係を築けます。
そして、ここでの学びが習慣として身につけば、
家族や友人ともっと心地よく会話ができたり、
職場の上司や同僚、部下との関係を変えることができるでしょう。
この勉強会では、
◯ＤＶＤを見てシェア※
◯普段の生活で実践していることをシェア※
◯同じテーブルの人たちと感じたことを話してシェア※
◯ワーク、その他
※シェアとは・・・共感、分かち合い
ということをしていきます。
一度の勉強会で全てのことを覚えることは難しいです。
何度も同じことを繰り返し勉強していくことで
自然と良質なコミュニケーションが取れるようになります。
「人と上手にコミュニケーションを取りたい」
と思っている人なら、
学生や社会人、主婦など関係なく
参加いただけます。
一緒に楽しく学んで、より良い人間関係を築きましょう！
どなたでも参加出来ますので、ご安心ください！
皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。
【日時】5月17日（水）
【場所】旭川市市民活動センターCoCoDe
【時間】開場18：30 開演19：00～終了20：45
【会費】500円
【持参】筆記用具
★正確な参加人数を把握したいので、下記ご協力をお願い致します。
↓↓↓↓↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScg-nGY_qWeqDeZVtyiuLTsJ7EWgxwBObzyhhciB_P8R1sh1A/viewform?c=0&w=1&usp=send_form
４月の定期開催のご案内です(^-^)
皆さんは人前で話すことが得意ですか？
学校で例えると、
・授業の中で先生に指名された場合 ・課題研究の発表など
職場に例えると、
・朝礼でのスピーチ・新企画発表・お客様との会話・電話応対など
一度はこのような経験ありますよね。自分は全て苦手でした。
一歩踏み出して人前で自信を持って話す自分になりたい！！！
そこで熱血営業マン矢沢は考えました！！プレゼンテーションを通して自分の考えていること、思っていること、好きなことを相手に伝えて聴いてもらおう！！！！という目的でプレゼン練習会を開催します。講師となる方は参加された皆さまです。熱血営業マン矢沢自身もこの練習会を通して沢山学び、実践し、皆様とともに成長して、折れない自信を持ちたいと思います。
ルールは簡単
１０分～１５分のプレゼンをして、
・参加者全員一人ひとりから肯定的なフィードバックをもらう(支援する、傾聴する、励ます)
・絶対に誹謗、中傷はしない！！！(相手を否定する言葉は絶対に使用しない)
【参加対象者】 ※年齢、職業問いません。専業主婦、学生、人生の先輩方大歓迎！！！！
・伝える力をつけたい人
・新しい自分を見つけたい人
・本番前のリハーサルに練習したい人
・会社のＰＲをしてみたい人
※プレゼン資料は各自持参お願い致します
【定員】8名限定 ※プレゼンターは先着４名です。
参加人数を明確にする為、
フォーム入力から参加申し込みお願いします。
https://goo.gl/forms/5gtwKP9HVcAf53NU2
【日時】４月１２日(水曜日)
【場所】旭川市民活動センターＣｏＣｏＤｅ作業・打合せ室
【時間】開場１８：３０より 開始１９：００～終了２０：４５
【会費】５００円
〈注意！！！！！！！！！〉
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みをしてください。宜しくお願い致します。
https://goo.gl/forms/5gtwKP9HVcAf53NU2
４月の定期開催のご案内です(^-^)
人と会話をするときに
「この人はこういう性格だから…」
と相手のことを決めつけていることがあります。
こういう思い込みがあると
お互い素直に思っている事を伝えられません。
そして、その考えは行動として表れます。
あなたもこんな経験はありませんか？
・友人を批判してしまったり、責めた言い方をしてしまった
・誰かの文句ばっかり話してしまった
・子供に対してガミガミ言ってしまう
・相手が言うことを聞いてくれないから脅したり、罰したりしてしまった
・人にお願い事をするのが苦手だから、ご褒美を用意してしまった
これは、良質なコミュニケーションではなく、
人間関係を壊してしまうコミュニケーションと言えるでしょう。
コミュニケーションとは、深度×頻度です。
そこに、まっすぐに向き合える素直さが合わさることで
良質なコミュニケーションが取れるようになります。
この勉強会では、
人とまっすぐに向き合うための
コミュニケーション方法を学びます。
それにより、
お互いの素直な気持ちを通わせることができ、
より深い信頼関係を築けます。
そして、ここでの学びが習慣として身につけば、
家族や友人ともっと心地よく会話ができたり、
職場の上司や同僚、部下との関係を変えることができるでしょう。
＊＊＊
この勉強会では、
◯ＤＶＤを見てシェア※
◯普段の生活で実践していることをシェア※
◯同じテーブルの人たちと感じたことを話してシェア※
◯ワーク、その他
※シェアとは・・・共感、分かち合い
……ということをしていきます。
一度の勉強会で全てのことを覚えることは難しいです。
何度も同じことを繰り返し勉強していくことで
自然と良質なコミュニケーションが取れるようになります。
「人と上手にコミュニケーションを取りたい」
と思っている人なら、
学生や社会人、主婦など関係なく
参加いただけます。
一緒に楽しく学んで、
より良い人間関係を築きましょう！
皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。
【日時】4月5日（水）
【場所】旭川市市民活動センターCoCoDe
【時間】開場18：30 開演19：00〜終了20：30
【会費】500円
【持参】筆記用具
★正確な参加人数を把握したいので、下記アドレスより参加申込みをする
https://goo.gl/forms/OIVFZ1nRaUcy6xCy2
結局いつも元の自分に戻ってしまう・・・
自分を変えたいのに、変われない自分がいる・・・
そんな貴方にお届けする・・・
『自分を動かす極意！』
こんな思いはありませんか？
◎漠然とした日々を過ごして変化のない自分に不満を感じている
◎変わりたいのに、変われないもどかしさを感じている
◎色んなことを試したけれど、結局、元の自分に戻ってしまう
などなど・・・
皆様の悩みや問題を今回の講演会を通して解決しませんか？
必ず一歩踏み出せる勇気が手に入ります！
皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。
★イベント参加申込は下記アドレスより参加申込みをする
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
終了しています。
【日時】５月１日（月）
【場所】旭川市市民活動センターＣｏＣｏＤｅ
【時間】開場１８：３０ 開演１９時～終了２１時
【定員】２５名 → ５０名
【会費】３，０００円
【吉井雅之氏 プロフィール】
1958年神戸市生まれ。30歳にして自身の成長のため数多くの能力開発セミナーに参加。その後、石油関連企業を中心に人材教育業務に従事。
2005年『中小企業の目的を達成するための人材育成のお手伝い』を理念とする有限会社シンプルタスクを設立。2008年から「大人を元気にする」を使命に自己実現のための習慣形成トレーニング「喜働力塾」を全国で開催。2016年現在、82期の連続講座を実施、卒業生は全国で延べ2050人以上、習慣形成のメソッドを中心に、社会的成果を積み上げていく方々を多数輩出し続けている。さらには多業種にわたり企業の人材育成コンサルとして、習慣形成を軸にした人材育成トレーニング・講演・セミナーを開催。全国各地を飛びまわっている。
子供の夢を叶えるために「親子で夢を叶える習慣術セミナー」等も意欲的に取り組み、小・中・高等学校の生徒向け、保護者向けの講演も定期的に行っている。また喜びを持って働く大人で日本中をいっぱいにするため、「共に学び、共に成長し、共に子供たちの見本となる大人になろう」をコンセプトに「喜働会」を発足し活動を継続中。
著書に『ナニワのメンター流 最強のビジネスマインドを獲得する習慣形成トレーニング』、
『成功する社長が身につけている５２の習慣』がある。
先日行われました人間関係の勉強会が大変好評でした！そこで・・・
３月６日より毎月１回定期開催をしていくことに決定しました！
ウォー(≧∀≦)
タイトルにもあります選択理論について参加された皆様と共に学びます。
◯ＤＶＤ鑑賞しシェア※
◯実際に実践していることをシェア※
◯テーブルでのシェア※
◯ワーク、その他
※シェアとは・・・共感、分かち合い
何が一番良いかを参加された皆様と共に考えながら、開催内容も変化していければと考えております。是非、お気軽にご意見いただければと思います。
皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。
【日時】3月6日（月）
【場所】旭川市市民活動センターCoCoDe
【時間】開場18：30 開演19：00～終了20：30
【会費】500円
【持参】筆記用具
★正確な参加人数を把握したいので、下記ご協力をお願い致します。
【１】イベントの参加ボタンをポチッと押す
【２】下記アドレスより参加申込みをする
https://goo.gl/forms/EEww5yWhzNhhfu422
＜注意＞
イベントの参加ボタンを押すだけでは、参加扱いになりません。必ず専用アドレスから参加申込みを行ってください。宜しくお願い致します。
